失眠多夢折磨人！睡前吃這種水果，幫你改善失眠症！
2023-03-22 
葛寶政 12 反饋
葛寶政 12 反饋
晨起拍打經絡，升一身陽氣，祛寒濕通經絡，經絡一通渾身輕鬆
2023-05-27 葛寶政 2
葛寶政 2
在家如何量血壓？測幾次，怎麼量？醫生手把手教，一聽就明白！
2023-05-30 
阿拉丁 33
阿拉丁 33
胸悶氣短、喘不上氣，推無名指49下，心經暢通，呼吸順了胸不悶
2023-05-30 葛寶政 0
葛寶政 0
哈佛最新研究已證實：紅棗千萬不能和它一起吃，已有10萬人因此喪命了！後悔沒早知道丨養之道
2023-05-29 
咪咪咪 784
咪咪咪 784
忍氣吞聲，更傷肝 ！每天推2個地方，讓你肝氣順暢，預防亞健康！
2023-05-31 葛寶政 0
葛寶政 0
心包經堵了，心臟不舒服，打通一個「救心點」，氣血通暢睡得香
2023-05-31 葛寶政 0
葛寶政 0
總愛掉頭髮？因為這3點沒做好，把它們做好了，頭髮茂盛，掉髮少
2023-06-01 葛寶政 0
葛寶政 0
調理身體，減肥祛濕，每天1個動作疏通全身經絡，活氣血瘦全身！
2023-06-01 葛寶政 0
葛寶政 0
凌晨3點容易醒，4件事情不要做，2條經絡要疏通，睡到天明
2023-06-01 葛寶政 0
葛寶政 0
吃這種蘋果保護視力 恢複眼球清澈 再也不怕老花、白內障找上你
2023-06-02 
天天看 0
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咳嗽3個月都不好，喉嚨還全是痰，生薑加它喝一杯，堪稱咳嗽的「天敵」當晚咳嗽就停止了，肺痰也排出體內了
2023-05-31 天天看 805
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一個瘦腿的好方法，甩掉小腿粗、大象腿，輕鬆擁有小細腿
2023-05-28 葛寶政 0
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身體水腫，眼袋大，身體自帶除濕穴，每天3分鐘，濕氣全跑光
2023-05-28 葛寶政 3
葛寶政 3
和膽有關的問題，都可以找這2個部位！把它們灸通了，對膽最好
2023-05-27 葛寶政 2
葛寶政 2
肩頸、後背疼痛，練習1個開胸運動，改善含胸駝背，緩解肩頸疼痛
2023-05-27 葛寶政 6
葛寶政 6
從現在到三伏天，每天早上8點，煮1碗茶來喝，溫暖脾胃，去寒濕
2023-05-27 葛寶政 0
葛寶政 0
耳後有個「安眠穴」，早晚按一按，晚上睡得好，白天精神足
2023-05-26 葛寶政 4
葛寶政 4
警惕！喝自來水容易長結石？這4種食物是結石的「加速器」！
2023-05-26 葛寶政 17
葛寶政 17
小腿是第二「心臟」，每天踢腿49下，強健心臟，通血管防血栓
2023-05-25 葛寶政 13
葛寶政 13
每天只需做10分鍾，勝過慢跑2個小時，7天後腿部經絡全通了！讓全身氣血暢通，還能預防多種慢性病！
2023-05-25 葛寶政 24
葛寶政 24
走路無力，練習1個高抬腿動作，增加腿部力量，腰痛好了，走路也輕鬆！
2023-05-25 葛寶政 5
葛寶政 5
最新研究發現，紅棗千萬不可與它同食，很多人因此喪命，不知道太可惜了！
2023-05-25 天天看 769
天天看 769
骨科醫生都在喝的『壯骨湯』！每週堅持吃一頓，老了腿腳好，預防骨質疏
2023-05-25 天天看 238
天天看 238
走路真的能長壽嗎？103歲老醫生提醒：人過了50歲，只要做好這1件事，比走路更容易長壽！【小穎養生】
2023-05-25 天天看 471
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